Yoga & Entspannung
Diese Seite ist noch im Aufbau. Bald gibt’s hier neue Infos!
Zuständig im Quibble für den Bereich Yoga und Entspannung ist Dany Haberkorn.
Yoga für Kinder
Im Kinderyoga gehen wir auf spielerische Art und Weise auf Entdeckungsreise, was Yoga eigentlich ist und was so alles dazugehört.
Hier ist Raum für Bewegungsspiele, Körperhaltungen (Asanas), kinderfreundliche Atemübungen, fantasievolle Geschichten, Entspannungsübungen und natürlich viel Zeit für Kreatives.
Denn Yoga ist das alles und noch viel mehr. Im Zentrum stehen immer das Kind und seine speziellen Bedürfnisse.
Yoga für Jugendliche
In den Yogakursen für Jugendliche möchten wir einen sicheren Raum bieten, um sich ganz auf sich selbst konzentrieren zu können. Ein Raum, den es nicht so oft gibt.
Yoga kann dabei helfen eine bessere Beziehung zu unserem Körper zu bekommen, mit Stress bewusster umzugehen, neue Energie zu tanken oder sich einfach nur zu entspannen.
Wir beschäftigen uns in den Stunden u.a. mit den verschiedenen Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungstechniken.
Eltern - Kind Yoga
Eine besondere Zeit für dich und dein Kind: In 2-stündigen Workshops werden wir gemeinsam lachen, uns bewegen, spielen und natürlich entspannen.
Unsere Eltern-Kind-Yoga Workshops bieten nicht nur eine Pause vom Alltag, sondern auch eine Chance die Bindung zu deinem Kind zu vertiefen. Kommt vorbei und erlebt Yoga mal anders!
Für Kinder ab 6 Jahren.
